
Lubisz siebie? To początek lepszego życia
Czasami pokochanie, albo chociaż polubienie siebie kosztuje najwięcej. Niedowartościowani, od dzieciństwa kształtowaniu w miłości warunkowej, w trudzie braku akceptacji najbliższych – negatywne uczucia i myśli o sobie przechodzą z pokolenia na pokolenie, matki przekazują je córką, ojcowie synom. Krzywdzą każdego z nas i wydłużają drogę do pełnego szczęścia, zabierają cenny czas.
Oczywiście, tym osobą nie wystarczy powiedzieć – polub siebie – byłoby to za proste. Jednak od podarowania sobie takiej szansy zaczynamy wielki początek, uświadomienia czego nam brakuje, aby móc dać sobie szansę na coś więcej, wyzwolić w siły i zyskać rześką radość.
Co nas niszczy? Wewnętrzny głos krytyczny, lęk o to co jutro, brak wiary w swoją moc sprawczą, ciągłe „grzebanie” w przeszłości, nieustanne analizy, poświęcanie się, aby uzyskać sympatię innych. A w rzeczywistości szukasz miłości do siebie samego. To wielkie odkrycie, które pozwala popłynąć bez lęku o wystąpienie groźnych fal!
Pozostałe
Terapuetyczna poezja i muzyka Leonarda Coehna
„Przytul mnie mocno i opowiedz jak wygląda świat” – tak zaczyna Leonard Cohen...
Dystansu nabiera się z czasem. Wzbogaca i pomaga, tylko jak?
„Chrzanić to wszystko, złapmy dystans.” – treść SMS-a, który posłałam ostatnio do...
Czego mogą nauczyć nas potyczki tuż przed 30-tką?
Kogo widzę, gdy zamknę oczy? Co zajmuje moje myśli większość dnia? O co się kłócę...
Człowiek w żałobie jest jak dzikie zwierzę. Jak psycholog oswaja z odejściem bliskiej osoby?
Wiktoria Dróżka: Czy można mówić, że każdy indywidualnie, w swój własny sposób...